MACO (健康運動指導士/ベジブルビューティアドバイザー/野菜ソムリエ)

 大学時代にボクシングに出会い、のめりこみ、試合経験も。
 OLを経てフィットネスインストラク ターへ。

 大好きなボクシングの魅力をフィットネスを通して発信。
 スタジオレッスン・パーソナルレッスン・プログラム開発・インストラクター育成を行う。

 運動指導を続けているうちに「内側からの健康」へ興味を持ち、野菜ソムリエ・ビューティーア ドバイザーの資格を取得。
 「ココロとカラダに良いものを食べて、ココロとカラダに良い運動を!」 「本当の健康こそが本当の美しさをつくる」をモットーに
 メディアでも活動中。
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